半夜憋醒睡眠病能要命

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人的一生中大约三分之一的时间在睡眠中度过,空气、水、食物对人的生存至关重要,人不进食可以存活十余日,但持续不睡觉却活不过十天,所以睡眠对人类的健康至关重要。睡眠疾病有80多种,其中最常见的是失眠和睡眠呼吸暂停低通气综合征。睡眠呼吸暂停低通气综合征不仅导致日内的嗜睡,更是累及多系统,是许多心脑血管、内分泌代谢疾病的“源头疾病”。

名医讲病例 梦中憋醒 原来是病

6月27日,辽宁省血栓病中西医结合医疗中心呼吸科主任陈霞接待了这样一位患者 当天凌晨,他在睡梦中被憋醒,吓得几乎没敢再睡,随后就来到医院寻求帮助。“当时我就感觉像有人把我脖子掐住了,怎么都没办法喘气,挣扎着醒来,当时就吓坏了,后半夜根本没再睡觉。这到底是啥毛病呢?如果时间长了,人不就被憋死了吗?”患者刘先生对陈霞主任说。

陈霞医生表示,像刘先生这样的患者并不罕见,这属于典型的睡眠呼吸暂停低通气综合征。睡眠呼吸暂停低通气综合征不仅导致日内的嗜睡,更是累及多系统,是心脑血管、内分泌代谢疾病的“源头疾病”。

名医解析

“睡眠病”患者易患慢性病

睡眠呼吸暂停低通气综合征,是指成人7小时夜间睡眠时间内,至少有30次呼吸暂停,暂停时间至少10秒以上,或者呼吸暂停低通气指数大于5。患者白天表现为嗜睡、性格改变、似醒非醒的幻觉、头痛、口干、高血压等。夜间则打鼾,睡眠时行为异常,睡眠紊乱,睡眠中憋闷。

xxxx睡眠呼吸暂停低通气综合征的重要危害是缺氧。大多数患者的缺氧程度超过了呼吸衰竭的标准,仅仅是因为每次缺氧时间短,患者处于睡眠状态,受外界刺激。感觉能力降低,患者感觉呼吸困难,如果缺氧程度足够低,或者存在潜在疾病,或者他是否正在疝气,患者可以完全从睡眠中醒来。

大约三分之一到四分之一的患有心脑血管疾病的人患有睡眠呼吸暂停低通气综合征,这是继发性高血压和难治性高血压的最常见原因。睡眠呼吸暂停低通气综合征患者也易患糖尿病,冠心病,心力衰竭,脑梗塞,心律失常,认知障碍,焦虑,抑郁等。

着名医生

11例自测“睡眠病”

什么样的人需要做睡眠呼吸监测?陈霞说,在以下11例中,如果满足其中一个或多个,建议尽快到医院进行睡眠呼吸监测:

睡觉打鼾,口呼吸,频繁停止呼吸

白天嗜睡,疲劳,困倦

睡眠期间反复清醒,不安睡眠

经常出现夜间心绞痛或心悸,胸闷

早上起床后头痛,头晕,口干

早晨后,血压升高,收缩压

主,顽固性高血压

记忆丧失,反应缓慢

更频繁的夜尿

性格改变,如烦躁,抑郁等。

我不敢晚上入睡,有一种恐怖感

睡眠时异常运动,肢体抽搐

陈霞提醒公众,除了白天嗜睡,肥胖,大声打鼾,以及睡眠呼吸,觉醒和高血压等心血管代谢疾病的发现也是主要线索。诊断基于睡眠监测的结果,最后由专业医生进行。确定并制定治疗计划。